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Honremos a Nuestras Generaciones Mayores: Un Llamado a la Acción en el Día Internacional de las Personas de Edad Una vida más larga trae consigo oportunidades, no solo para las personas mayores y sus familias, sino también para la sociedad en su conjunto. Los años adicionales brindan la oportunidad de realizar nuevas actividades, como la educación superior, una nueva vía profesional o la búsqueda de una pasión largamente olvidada. Las personas mayores también contribuyen de muchas formas a sus familias y comunidades. Sin embargo, el alcance de estas oportunidades y contribuciones depende en gran medida de un factor: la salud.

Este 10 de septiembre, prepárate para difundir el mensaje de prevención del suicidio. Somos una comunidad que busca crear espacios de apoyo de verdad, en los que podamos sentirnos acompañados. Ésta campaña será una forma de celebrar esa compañía y de reafirmar nuestro compromiso con nuestros seres queridos de estar ahí cuando necesiten de nosotros.

Septiembre 23 ¿Por qué un día nacional para comer en casa? Celebremos juntos el Día Nacional de Comer en Casa

Apagar lo innecesario es encender tu bienestar y darle un respiro al planeta.

El suelo no es solo “tierra”; es un ecosistema vivo lleno de microorganismos, nutrientes y raíces. Su conservación es clave. El suelo ofrece servicios vitales que van desde retener el agua, hasta capturar y almacenar carbono para regular el clima.

Celebrar tu libertad también es elegir cuidar lo que te sostiene. Celebra tu historia con conciencia ecológica

Una bolsa menos, una decisión más consciente. Tu poder empieza con lo que eliges cargar. ¿Has pensado alguna vez en lo que sucede con una bolsa plástica después de que la usas por solo unos minutos?

Cuando vemos los estragos de los incendios forestales que afectan nuestro entorno, es normal experimentar emociones difíciles de procesar. Cuando vemos los estragos de los incendios forestales que afectan nuestro entorno, es normal experimentar emociones difíciles de procesar.

Recupera tu poder regulando el sistema nervioso. Con la practica de las pausas tomas mejores decisiones y evitas el agotamiento emocional y físico. ¿Te ha pasado que a veces respiras profundo antes de hablar?

Escuchar tus señales internas no es debilidad: es tu forma más sabia de avanzar. Hay momentos en los que te sientes alterado, inquieto o simplemente agotado… y lo atribuyes al estrés como si fuera un intruso que hay que eliminar. Pero ¿y si ese estrés no es el enemigo, sino una señal? ¿Y si tu cuerpo está tratando de darte información valiosa sobre lo que importa, lo que te duele o lo que necesitas cambiar?

El sol está en su punto más alto. Es tu momento para sembrar intención, encender tu luz y expandir tu impacto. Foto: José Caruci

Adaptación natural en tiempos de cambio, donde florece una flor, brota una posibilidad. Cuando hablamos de adaptación frente a los desafíos actuales, no siempre pensamos en flores. Pero tal vez deberíamos. Porque las flores silvestres no solo brotan de la tierra, también brotan como símbolo de algo más grande, algo profundamente humano. Agricultores en todo el mundo están reduciendo el uso de pesticidas al plantar hileras de flores silvestres entre sus cultivos. Esta acción, que a simple vista parece técnica, es también un gesto de esperanza.